“Yumurtalık işlevlerinin zayıflaması sonucunda en az 6 ay süren adet görememe dönemleri ve beraberinde yumurtalık işlevlerini gösteren kan testlerinde yükselme ile teşhis koyulabilen bu süreçte ateş basması, terleme, sonluluk, uykusuzluk, ciltte kuruluk üzere şikayetler bayanların hayat kalitesini olumsuz biçimde etkileyebilmektedir” açıklamasında bulunan Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Emre Mahsus kelamlarına şöyle devam etti:

“Menopozun ortalama görülme yaşı 48-52 olarak kabul edilmekle birlikte bilhassa ailelerinde erken periyotta menopoz tanısı olan bireylerde bu süreç daha erken başlayabilmektedir. Bunun yanında geçirilmiş yumurtalık cerrahisi, sigara kullanımı üzere faktörler de menopoz yaşını etkileyebilmektedir. Menopoz bir hastalık olmadığı için tedavisi de gerekmez. Yalnızca bu süreçte kişinin gündelik ömrünü etkileyen şikayetler gelişirse bu şikayetlerin ortadan kaldırılması için gerekli tedbirler alınabilir.” 

‘Menopoz süreci yanlışsız yönetilmeli’

Genelde “kadınların dehşetli rüyası” olarak bilinen menopoz sürecinin yanlışsız yönetilirse bayanların sıhhatinin korunması için ülkü bir fırsat olduğunu söyleyen Dr. Emre Has “Menopoz devrinde sıkça gözlenen ateş basması, terleme, kilo alımı üzere şikayetler uygun diyet ve antrenman programları ile hafifletilebilir. Hayat şekli değişikliklerinin kâfi olmadığı durumlarda ilaç tedavisi de bu devrin daha rahat atlatılmasına yardımcı olabilir. İlaç tedavileri temelde hormonal ve hormonal olmayan olarak iki temel kategoriye ayrılır. Uygun hasta seçimi ile her iki tip tedavi de hastalara itimatla uygulanabilmektedir. Tedavide temel hedef uygun hastaya sıhhatini rastgele bir halde tehlikeye atmadan uygun tedavinin verilerek hayat konforunun en yüksek kalitede tutulmasını sağlamak olmalıdır” dedi. 

‘Kemik sıhhati için gerekli tedbirler alınmalı’

Menopoz devrinde baş gösteren şikayetlerin yanında adet kanamalarının kesilmesi ile bir öbür söz ile doğurganlık periyodunda bedende bulunan östrojenin ortadan kalkması sonucu kemiklerde erimenin hızlandığını aktaran Emre Has, bayanların bu süreçte kalp damar hastalıklarına karşı daha fazla hassas olduklarını söyledi.

Bu sebeple menopozun genel sıhhat durumunun kıymetlendirilmesi açısından değerli bir vakit dilimi olduğunu anlatan Has kelamlarına şunları ekledi: “Kilo denetimi, kan basıncı ve kan şekeri denetimi, kemik sıhhati için gerekli tedbirlerin alınması, menopozun görüldüğü yaşlarda daha sık karşımıza çıkan göğüs ve rahim ağzı kanseri için tarama programlarının tesirli bir biçimde sürdürülmesi de genel sıhhat açısından değer arz etmektedir. Genel olarak bilinenin tersine menopoz bayanlar için korkulacak bir periyot değildir. Tersine daha sağlıklı ve uzun bir ömür için bir başlangıç noktası olarak görülmelidir. Bayanların bu periyoda ilişkin tasa yaratan şikayetlerinden ise uygun ömür stili değişiklikleri ve tedaviler ile kolaylıkla kurtulması mümkün olacaktır.”