Yasaklar kalksa da pandemi tedbirleri ve bu çerçevede maske kullanımı hala devam ediyor. Gerilim, meskende kalmaya bağlı olarak beslenme alışkanlıklarımızdaki değişiklik ve maske kullanımına bir de sıcak hava eklendiğinde ciltte farklı problemler ortaya çıkabiliyor. Bilhassa yağlı ciltlerde terlemeyle bir arada yağ salgısının da artması ciltteki gözeneklerin tıkanmasına, bunun sonucunda ise akne ve sivilce oluşumuna yol açabiliyor.

Dışardan konuta geldiğinizde yüzünüzü kesinlikle temizleme jeliyle yıkayın

Maskenin yarattığı nem ve havasız ortam ciltteki yağlanmayı artırdığı için maskeyi sık sık değiştirmek gerekmektedir. Günde iki kere yüzünüzü cilt yapınıza uygun, özel bir temizleme jeliyle yıkayın, dışarıdan konuta geldiğinizde de yüzünüzü kesinlikle yine yıkayın.

Haftada bir kere uygulayacağınız bir peeling ciltteki gözenekleri açık tutarak sivilce oluşumunu engellemede yardımcı olur. Beslenmenize de ihtimam göstermelisiniz. Bol bol su içilmeli ve yağdan yoksul beslenmelisiniz. Çok acılı ve baharatlı besinlerden kaçınmalı, çikolata tüketimini de kısıtlamalısınız.

Rozesea şikayetiniz varsa meskende bile güneş esirgeyici kullanmalısınız

Yaz aylarında sıcak hava ve güneş nedeniyle rozasea (gül hastalığı) yakınmalarında da artış görülmektedir. İltihaplı kızarıklık, sivilce gibisi kabartılar, yüzeysel damar genişlemeleri ve yanma şikayetlerine yol açan rozasea hastalığı ekseriyetle yüzde ve burun etrafında görülmektedir.

Ilık suyla duş alın, akabinde cildinizi nemlendirin. Kafein ve sıcak su ciltteki kızarıklığı artırıyor. Bu nedenle sıcak çay ve kahve içmeyin. Konutunuzda de dahil olmak üzere, nizamlı olarak güneş esirgeyici krem kullanın ve serin yerlerde bulunmaya itina gösterin.

Maskeniz terden nemlenirse yenisiyle değiştirin

Maskenin tesiriyle artan terleme nedeniyle ter bezleri tıkanarak ter bezi kistlerine yol açabilir. Gözeneklerin tıkanmaması için günde 2 defa cilt tipine uygun bir temizleyici kullanılması ve terden nemlenen maskenin kesinlikle değiştirilmesi gerekmektedir.

Alerjik bünyelerde sıcağın tesiriyle maske kumaşının dokusuna karşı alerjik tepki gelişebilir. Bu durumda ciltte kızarıklık, kaşıntı, kabarıklıklar ve pullanma üzere sıkıntılar oluşabilir. Maskenin altına, meskende pamuklu bir kumaşla yapacağınız maskeyi takarsanız, maskenin cilt ile temasını kesmiş ve alerji riskini ortadan kaldırmış olursunuz.